Лекарство от стресса

Лечение стресса в современном мире приобретает действительно серьезные масштабы, поскольку вся жизнь современного человека — это бесконечная череда проблем, нуждающихся в оперативном и правильном решении.

Подробнее...

Лечение неврозов

В последние годы во всем мире фиксируется широкое распространение неврозов, которые преследуют людей самых различных возрастов, социального статуса и профессий. В лечении неврозов активно применяются как лекарственные препараты, так и различные мето

Подробнее...

Настройщик душ

Когда у кого-нибудь шалят нервишки, ему советуют сходить к психологу. Наталье Павловне никуда идти не требовалось – она сама психолог.

Подробнее...

Бегство от страха

Страхи и тревоги – это наши постоянные спутники. Они произрастают из инстинкта самосохранения, который является обязательной «опцией» нашей психики.

Подробнее...

Конфликт. Что делать?

Конфликты, интриги и подковерные игры в коллективе – эти мероприятия из области женского спорта могут занимать до 80% рабочего времени.

Подробнее...

Похудеть? Легко! Новый взгляд на стремление к совершенству.

Стресс и диеты — вот две популярные темы последних нескольких сезонов, о которых можно писать бесконечно. Существует масса способов борьбы с лишним весом, и масса рекомендаций по борьбе со стрессом, но сегодня мы пойдем другим путем...

Подробнее...

Легко ли сохранять спокойствие?

Жизнь жителя мегаполиса наполнена разнообразными раздражающими факторами. Можно ли устоять перед стрессом? Или к стрессу можно привыкнуть и  приспособиться?

Подробнее...

Как защитить себя от стресса

Утверждение «Любое заболевание – суть психическое» впервые прозвучало больше двух веков назад, а сейчас говорят: «Все болезни от нервов». Современные врачи и психологи давно пришли к единодушному мнению, что стресс ...

Подробнее...

Клуб счастливчиков. Присоединяйся!

Несколько слов о тревожности, ее значении для нашего организма и способах преодоления чрезмерной тревожности. 

Подробнее...

Он и она (Основы взаимопонимания )

Многие из нас – кто уже связан узами постоянных отношений или только мечтает встретить свою половинку, хочет, чтобы отношения складывались в любви и понимании, и длились как можно дольше,  как в поговорке: «Они жили долго и ...